Karpal tunnel sindromy näme?
Karpal tunnel sindromy, orta nerwiň süňk we bogunlar bilen gurşalan dar ýolda gysylmagy bilen ýüze çykýar.Bu gysyş, elleriň we gollaryň çişmegi, gysylmagy we gowşaklygy ýaly alamatlara sebäp bolup biler.Bilek gurluşy, saglyk meselesi we eliň gaýtalanmagy ýaly faktorlar karpal tunnel sindromyna goşant goşup biler.Dogry bejermek, adatça bilek we el işini dikeltmek bilen, çişmegi we ukusyzlygy ýeňilleşdirýär.
Alamatlar
Karpal tunnel sindromy, orta nerwiň süňk we bogunlar bilen gurşalan dar ýolda gysylmagy bilen ýüze çykýar.Bu gysyş, elleriň we gollaryň çişmegi, gysylmagy we gowşaklygy ýaly alamatlara sebäp bolup biler.Bilek gurluşy, saglyk meselesi we eliň gaýtalanmagy ýaly faktorlar karpal tunnel sindromyna goşant goşup biler.Dogry bejermek, adatça bilek we el işini dikeltmek bilen, çişmegi we ukusyzlygy ýeňilleşdirýär.
Diagnoz
Rentgen şekilleriartrit ýa-da döwükleri görkeziň, ýöne oňurga ýiligine, myşsalara, nerwlere ýa-da disklere degişli meseleleri anyklap bilmeýärler.
MRI ýa-da KT barlaglary: süňkler, myşsalar, dokumalar, tendonlar, nerwler, baglar we gan damarlary bilen kesilen diskleri ýa-da kynçylyklary ýüze çykaryp biljek şekilleri dörediň.
Gan barlaglary: ýokançlygyň ýa-da başga bir ýagdaýyň agyry döredýändigini anyklamaga kömek edip biler.
Nerw barlaglary:elektromiýografiýa (EMG) ýaly, nerw impulslaryny we myşsa seslerini ölçenýän diskler ýa-da oňurga stenozy sebäpli ýüze çykýan nerwlere basyşy tassyklamak üçin ölçär.
Karpal tunel sindromyny elektroterapiýa önümleri bilen nädip bejermeli?
TENS karpal tunnel sindromy üçin neşe däl bejergisi hökmünde ulanylyp bilner.Karpal tunnel sindromy, aşa köp ulanmak ýa-da beýleki faktorlar sebäpli bilekdäki orta nerwiň gysylmagy netijesinde döreýär, barmaklaryň çişmegi, agyry we gowşaklyk ýaly alamatlara sebäp bolýar.TENS, ýokarda belläp geçişimiz ýaly nerw süýümlerini gyjyndyrmak we agyryny azaltmak üçin ýerli refleksler öndürmek arkaly işleýär.Şonuň üçin karpal tunnel sindromyny bejermekde TENS agyryny aýyrmak üçin neşe däl, invaziv däl usul bilen üpjün edip biler.
Useörite ulanmagyň usuly aşakdakylardyr (TENS rejimi):
EN TENS re modeimini saýlaň: Bir elektrod palmanyň ortasyna (şol wagt we gipotenar myşsalarynyň arasynda), beýlekisi bilek zolagynyň golaýynda ýerleşdirilýär.
Current Tokyň dogry mukdaryny kesgitläň: TENS elektroterapiýa enjamynyň häzirki güýjüni näçe agyry duýýandygyňyza we özüňize rahat duýmagyňyza görä sazlaň.Umuman, pes intensiwlikden başlaň we ýakymly duýgy duýýançaňyz ýuwaş-ýuwaşdan köpeliň.
Elect Elektrodlaryň ýerleşdirilmegi: TENS elektrod ýamalaryny agyrýan ýere ýa-da ýakyn ýere goýuň.Karpal tunnel sindromy üçin olary biliňizdäki myşsalara ýa-da göni agyrýan ýerine goýup bilersiňiz.Elektrod padşalaryny deriňize berk ýapyň.
Right Dogry tertibi we ýygylygy saýlaň: TENS elektroterapiýa enjamlarynda adatça saýlamak üçin dürli reesimler we ýygylyklar bar.Karpal tunnel sindromy barada aýdylanda, üznüksiz ýa-da impulsly gyjyndyrma üçin gidip bilersiňiz.Diňe iň oňat agyryny ýeňilleşdirmek üçin özüňize rahat duýýan re modeimi we ýygylygy saýlaň.
Ime Wagt we ýygylyk: Siziň üçin iň oňat işleýändigine baglylykda, TENS elektroterapiýasynyň her sessiýasy adatça 15-30 minut arasynda dowam etmeli we ony günde 1-den 3 gezek ulanmak maslahat berilýär.Bedeniňiz jogap bereninde, ulanylyş ýygylygyny we dowamlylygyny ýuwaş-ýuwaşdan sazlaň.
Other Beýleki bejergiler bilen birleşmek: Bilekdäki agyryny azaltmak üçin TENS bejergisini beýleki bejergiler bilen birleşdirseňiz has täsirli bolup biler.Mysal üçin, ýylylyk kompresslerini ulanyp görüň, ýumşak bilek uzadyp ýa-da dynç alyş maşklaryny ediň, hatda massa getting ediň - bularyň hemmesi sazlaşykly işläp biler!
Iş wagty: Awgust-21-2023
